仮面夫婦は子供に悪影響！しんどいなら離婚も視野に【対処法あり】

仮面夫婦だけど子どものために一緒にいる
これは子供にとって幸せだと思いますか？

答えはNoです。

もちろんすべての家庭がそうではありません。

でも仮面夫婦の子供は、じつは陰で大きく傷ついています。
親が気付いていないだけなんです。残念ながら。

子供は大人が思ってる以上に親を見ています。
夫婦仲がよくないのも知っています。
いくら親が仲のいい夫婦を演じていても子供は一発で見抜いてしまいます。

私も両親のケンカを見て育ってきたのでよく分かります。

もしあなたが今仮面夫婦として家庭を維持しているなら一度考えてみてください。
これは本当に子供のためなのか？と。

このページでは仮面夫婦のご家庭がすこしでも改善にむかうよう原因と修復方法についてお伝えします。
少しでもお役に立てたら幸いです。

仮面夫婦がしんどいなら離婚も視野に

あなたは仮面夫婦はしんどいって思ったことありませんか？
きっと一度はありますよね。

あなた自身がそう思うならきっと子供もおなじことを思ってます。ですので、これから先の未来はしっかり考えていく必要があります。
大きな決断がいりますが「離婚も視野にいれる」ということです。

もし「仮面夫婦はしんどいけど子供のため」と思っている場合もおなじ。

理由はつぎで説明します。

仮面夫婦は子供に悪影響しかない

仮面夫婦が離婚を視野にいれるべき理由。
それは子供への影響がとても大きいから。

あなたたち夫婦にとっても精神衛生上よくありませんが、子供にも影響が大きいんです。
子供にとって仮面夫婦は悪影響しかない、ということ。

あなたもしんどい
子供もしんどい

これは家族にとってかなり辛い状況です。

離婚がむずかしいなら一旦距離をおくのも良いでしょう。

離れることで見えてくることもあるので、家族のメンタル面を考えるとかしこい選択です。

だけど仮面夫婦でも離婚しない夫婦はたくさんいます。その理由は？

仮面夫婦だけど離婚しない理由

あなたが仮面夫婦だけど離婚しない理由はなんですか？
おもにこんな理由ではないでしょうか？

• 金銭面
• 世間体
• 子供

金銭面

当たり前ですが子供を育てるにはお金がいります。

仮面夫婦がしんどいからと言って離婚したら‥シングルマザーとして子供を育てていかなくてはいけない。
金銭面の負担から仮面夫婦をつづけている場合はとても多いです。
（とくに結婚や出産を機に専業主婦になった女性に多い）

• 働いてるけど所詮パート
• これから正社員で働ける気がしない
• 会社をやめて何年も経つ私を雇ってくれるところはないだろう
• 私にはアピールできる資格や経験がない

そんな不安を抱え離婚・シングルマザーになる選択ができない女性が多くいます。

仮面夫婦をつづける理由に金銭面は大きく影響するのです。

世間体

世間体を気にする人も多くいます。

• バツイチになるのはイヤ
• せっかく皆にお祝いしてもらったのに申し訳ない
• 離婚なんてプライドが許さない

そんな気持ちはないでしょうか？

とくにウワサがすぐに回る田舎、交友関係が夫婦で同じ場合に多い理由です。

子供

さいごに子供のためを思って仮面夫婦をつづけている場合。
これが一番多いのではないでしょうか？

「子供には両親そろってた方がいい」
そう考える人は多いです。

でもハッキリ言います。
それは親のエゴです。

よく離婚は親のエゴといわれますが、これは大きな間違い。

仲が悪いのに離婚しないほうが親のエゴです。
だって仮面夫婦が子供のためにいいとと思っているんですから。
それは本当に親のエゴ。親の勝手でしかありません。

ちょっとキツイ言い方ですが、カンチガイハナハダシイです。

それは子供のためではありません。自分のためです。

「子供のため」と子供に負担を背負わせるのではなく、夫婦として親子として家族としてどの状態が幸せなのか？を考える必要があります。

今いちど、仮面夫婦になった原因を考えてみるのもいい方法です。

【きっかけ】なぜ仮面夫婦になったのか？

仮面夫婦になったきっかけを考えてみることも大事。
理由はおもにこちらが多いです。

• セックスレス
• 価値観のちがい
• 旦那の浮気

セックスレス

出産を機に旦那とのスキンシップが無理になったという女性は多くいます。

私の友人でもいますが「とにかくムリ！生理的に受けつけなくなった！」と言っていました。

女性は出産すると子供の世話にかかりきり。
初めての子育てなら負担やプレッシャーも多くあるでしょう。

そこに寝不足、家事、旦那の世話、がプラスされれば夫婦生活どころではありません。
セックスレスになるのも当たり前かもしれません。

これは体力的な問題もありますが、サポートしない旦那に「どうして手伝ってくれないの？」と妻側の愛情が冷めていくことも原因。

仮面夫婦になる原因はただのセックスレスだけでなく、そこにはメンタル面も大きく関係しています。

もちろん結婚して男女→家族になると自然とセックスレスになってしまったという夫婦も多くいます。

価値観のちがい

愛し合って結婚したものの、一緒に生活していくなかで価値観のちがいを感じる夫婦は多くいます。

• 家事の分担でケンカが増えた
• 子育てに旦那が非協力

こういう理由でケンカが増える夫婦も多いのではないでしょうか？

とくに共働きが当たりまえの今、家事分担は大きな課題ですよね。

• 家計の支えにとパートをはじめたけど家事も妻が全部負担
• 収入をタテに家事や育児を妻に丸投げ

これでは不満もたまります。

「こんな人だとは思わなかった」と旦那への愛情が薄れていくのも当たりまえ。
不満がつみ重なると仮面夫婦へまっしぐら、なんてことも多くあります。

旦那の浮気

さいごに旦那の浮気で仮面夫婦になる場合。

これは仮面夫婦になっても仕方ない、という理由ですね。

とくに妻が妊娠中や子供がまだ小さい時期の浮気はサイアク。
夫婦の溝はどんどん深まっていくばかりです。

妊娠中や子供が小さい場合は離婚にふみきれない女性が多いので、仮面夫婦になる可能性は大です。

浮気をする旦那ですからきっと家でのサポートも大してないでしょう。
そういう態度がますます夫婦の溝を深めてしまいます。

じゃあ仮面夫婦を改善する方法はあるのか？つぎでお伝えします。

【改善策】仮面夫婦を修復する3つの方法

仮面夫婦を修復するにはつぎの3つを試してください。

• 会話をふやす
• 距離をおく
• 離婚

会話をふやす

まずは会話を増やしましょう。

会話といっても世間話をダラダラするだけでは意味がありません。

きっちり大切なことを話し合う・言い合う関係性になりましょう。
ようはコミュニケーションを取りましょうということ。

仮面夫婦は会話自体がすくないのが特徴。
大事なことはもちろん世間話もすくなめ。

そんな状態では仮面夫婦を脱することはできません。

結婚生活が長くなると会話はどうしても減ってしまうもの。
それはどこの夫婦も一緒。

でもそれを仕方ないとスルーするのは違います。
仮面夫婦ならなおさら。

「言わなくても分かるだろう」「この人と話すことは何もない」ではダメなんです。

会話はコミュニケーションの最も重要なツール。
会話がないとどんどん仮面夫婦の悪循環にハマってしまいます。

もし夫婦で修復するのが難しければカウンセリングを利用するのも手です。
プロの力を借りることで良い夫婦関係をとりもどすきっかけ作りになることもあります。

距離をおく

努力したけどダメだった、という場合は一旦距離をおくのも吉。

別居など距離をおくことでそのまま離婚となる可能性ももちろんあります。
でも仮面夫婦という子供に悪影響な状態をつづけるよりはマシ。

離れることでストレスから解放、笑顔がふえることも大いにあります。

親のストレスが解消されると子どものストレスも減るので笑顔もふえるでしょう。

親と子供にとってどういう形がいちばん幸せなのか？いちど離れて考えてみるのもひとつの改善策です。

離婚

さいごは離婚という手段。

修復する方法ではありませんが、子供にとってはある意味修復です。

いろいろ努力したけどダメだった、というときの対処法。
とくに旦那の浮気で仮面夫婦になった場合は離婚が大きな選択肢になるでしょう。

やはり子供にとって仮面夫婦は悪影響しかありません。
それはゼッタイに変わらない事実。

なので、どうしても仮面夫婦が改善されないなら離婚してイチからスタートすることも考えてみましょう。
その方が子供にとってもプラスです。

もし旦那の浮気が原因の離婚なら、しっかり証拠集めから始めてください。
子供がいれば親権もおおきな問題ですから証拠はとても大事になってきます。

まとめ：仮面夫婦は親も子供もしんどいだけ

以上、仮面夫婦の子供への影響や改善策でした。

仮面夫婦をつづけることがしんどいと感じてるなら離婚も視野にいれてください。
もちろんその前にできることはたくさんあります。

ただ、あなたがしんどいなら子供だってしんどいハズ。

仲のいいフリをする親を誰も見たくはありませんからね。

ぜひ夫婦にとって、子供にとって、一番しあわせな形はどれか？考えてみてください。